من رشتم انسانی بود باید ببینی کدوم روش برات اثر گذار تره
اول میتونی یه نگاه سطحی بندازی مطلب دستت بیاد بعد بخونی و برای خودت توضیح بدی
میتونی با نوشتن حفظ کنی
با مرور مطلب مثلا چیزی ک صبح یا بعدازظهر خوندی رو اخرشب بخون بیشترین میزان فراموشی ٢٤ساعت اوله