2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  😔😔😔 کمک
2789
عنوان

😔😔😔 کمک

| مشاهده متن کامل بحث + 203 بازدید | 35 پست
1399/08/19
|
00:07
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی سخته لعنتی اسمش که میاد تن وبدنم میلرزه

منم بخدا تو همین نی نی سایت یکبار یکی گفته بود دلم سوخت گفتم مگه الان شپش ادم میگیره به سرم اومد موقعی که فهمیدم دارم انقد گریه کردم مامانم دعوام کرد موهامو بلند بلند بود کوتاه کردم از ترس

1399/08/19
|
00:16
من یکی از دوستام تو مهد کودک کار میکرد یه مدت میگفت شپش از تمیزی زیاد میاد موی خیلی تمیز که اصلا چرل ...

بخدا تمیزم اصلا دیدم تا یک هفته گریه کردم آخه الان شپش به هر کی بگی مسخرت میکنن خسته شدم دیگه شپش دیکه ندارم ولی تخماش هست یکم مونده هنوز

1399/08/19
|
00:25
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

زنداداش بی فرهنگم

roghaye22 | 1 دقیقه پیش

می خوام برای شفای دخترم به چهل نفر لقمه افطاری بدم

baranebahari71 | 1 دقیقه پیش

مرا امید وصال تو زنده میدارد

just_yazdan | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خونه تکونی

بجاش بدنت سالم مونده چیه بشور بساب
54 ثانیه پیش

شوهرم همش زیرپیراهنی فیروزه ای میپوشه

فک کنم اینارو یبار گفتی 🙄
58 ثانیه پیش

خیلیا بچه اشونو تو سینک ظرفشویی میشورن🤢🤢🤢🤮

باشه شما درست میگی حداقل این مرکزی ک گفت...
59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  5 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  5 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  3 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک