2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کو

پرده چند متره 

لباسشوییت چند کیلوییع

😍خدا روزی رسان شکست ناپذیر من است و هم اکنون مبالغ هنگفت پول در پناه لطف الهی و به شیوه هایی عالی به من میرسد😍😍😍😍😍😍😍  گاهی هیچکسی رو نداشته باشی بهتره !!!  باور کن بعضیا تنهاترت میکنن 🌹🌹🌹    

بچه ها شرمنده نتم ضعیفه لود نشد

از این بغل پرده که یه ریسه ای مثل گوشواره داره میتونم بندازم؟

فقط 29 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدایا شکرت

داخل یه کیسه بنداز بعد بزار لباسشویی وگرنه هم نگیناش میریزه هم اون گوشواره هاش توهم گره میخوره

این کاربری سوم منه دیگه خطی ندارم که عضو بشم دوتا دیگه سر هیچ و پوچ ترکید شب خوابیدم صبح دیدم نیست امیدوارم باز نترکم😐😐😐هرانکس نان دهد دندان دهدیکمی غیر باوره ولی چه کنیم باید خودمنو گول بزنیم
داخل یه کیسه بنداز بعد بزار لباسشویی وگرنه هم نگیناش میریزه هم اون گوشواره هاش توهم گره میخوره

تو چی بذارم اخه تمیز شسته میشه اونجوری؟

فقط 29 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدایا شکرت

تو چی بذارم اخه تمیز شسته میشه اونجوری؟

یه کیسه طوری مانند 

اره عزیزم

این کاربری سوم منه دیگه خطی ندارم که عضو بشم دوتا دیگه سر هیچ و پوچ ترکید شب خوابیدم صبح دیدم نیست امیدوارم باز نترکم😐😐😐هرانکس نان دهد دندان دهدیکمی غیر باوره ولی چه کنیم باید خودمنو گول بزنیم
یه کیسه طوری مانند  اره عزیزم

میشه تو یه دستمال بست بندازیش تو ماشین؟

مطمعنی تمیز میشه؟

میخوام امتحان کنم

بهار که بیاید در این سرزمین گلستانی خواهد شکفت؛ما هزاران گل پر پر در این خاک کاشته ایم...🖤🥀

میشه تو یه دستمال بست بندازیش تو ماشین؟ مطمعنی تمیز میشه؟ میخوام امتحان کنم

من یه کیسه دوختم پارچش عین این پشه بندای قدیمیه که توریه 

واس من ک تمیز میشن همیشه😊

این کاربری سوم منه دیگه خطی ندارم که عضو بشم دوتا دیگه سر هیچ و پوچ ترکید شب خوابیدم صبح دیدم نیست امیدوارم باز نترکم😐😐😐هرانکس نان دهد دندان دهدیکمی غیر باوره ولی چه کنیم باید خودمنو گول بزنیم
من یه کیسه دوختم پارچش عین این پشه بندای قدیمیه که توریه  واس من ک تمیز میشن همیشه😊

آها

مرسی عزیزم

امتحان میکنم

بهار که بیاید در این سرزمین گلستانی خواهد شکفت؛ما هزاران گل پر پر در این خاک کاشته ایم...🖤🥀

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792