بچه ها من قبلا اینو انجام دادم تجویز پزشکم بوده هیچ ضرری هم نداره
بدم و کاملا از سموم پاک میکنه ولی اگ مشکل خاصی دارید انجام ندید
من سنگ کلیم دفع شد ۶ کیلو هم کردم تو یه هفته
میخوام شروع کنم هرکی پایست بگه باهم شروع کنیم
به این روش ک تو مدت ۷ روز هیچی به جز اب نباید بخوری
مواقعی ک زضف کردی میتونی چایی و عسل بخوری
چایی و چایی سبز آزاده
هرساعت ک بیداری نصف لیوان اب
سختیش دو روز اول بعد کم کم عادت میکنی
چه سخت😖😖😖😖😖
دوست داشتم امتحان کنم منتهی معده ام زخمه😢 نمیتونم
واقعی؟من پایم
من توی یوتیوب چندتا مورد دیدم که همه چی خوردن روزی 4 لیر هم آب خوردن
بعد از یک هفته حدودا 2 کیلو کم کردن
من بچه شیر میدم وگرنه پایه بودم😞
والا اونایی که منم دیدم پوستشون خیلی شفاف شده بود و لک و جوشاشون رفته بود
من پوستم خیلی خشکه و مستعد چروک شدن
منم این هفته شروع میکنم اما با غذا... بدون غذا نمیتونم.........
الان دارم فکر می کنم میبینم شاید غذامو نصف کردم 🤔🤔🤔
آقا منم پایم
