2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  فال
2789
عنوان

فال

| مشاهده متن کامل بحث + 257 بازدید | 54 پست
1399/08/07
|
12:49
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زورم مياد پول بدم همشون دروغ ميگن

به من درس گفت این هنوز هنگم. خیلی منتظر بودم و نمیشد تا این گفت فلان موقعه و فلان چیز دقیق اتفاق افتاد

یه صلوات مهمونم میکنید به نیت ارامشم و خوب بودن حاله دلم
1399/08/07
|
13:02
تا الان هر چي داره ميشه ك واكسن مياد و پزشكا ميمرن و اينارو همه توو اسفند پيش بيني كرده

واکسنشو نگفته کی میاد؟ نگفته تا چند وقت دیگه هست؟ 

یه صلوات مهمونم میکنید به نیت ارامشم و خوب بودن حاله دلم
1399/08/07
|
13:09
تا الان هر چي داره ميشه ك واكسن مياد و پزشكا ميمرن و اينارو همه توو اسفند پيش بيني كرده

پیجشو بده

یه صلوات مهمونم میکنید به نیت ارامشم و خوب بودن حاله دلم
1399/08/07
|
13:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها من رفتم ساک و کیسه زرده بود برم دکتر

گلیییییی1372 | 2 ثانیه پیش

دبمممم داره اتیششش می گیرهههه🥲

dokhibanafsh24 | 19 ثانیه پیش

آسانترین راه رفع خشکی لب ها🚨🚨

a_sss_a | 52 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خدایی چرا میگن دخترای خراب زندگیشون خوبه

من میگم اگه خوب هم باشه ارزش نداره روح و...
1 دقیقه پیش

پسر هستم اون روز با رفیقم که پلیسه رفتیم گشت بیایید بگم چیشد بعضی از م...

لابد تو باغیرتی که تو جمع زنا میچرخی رفی...
1 دقیقه پیش

جنسیت چیه

این که صدرصدی پسره
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش
با شوهر هاتون کجا آشنا شدید
توسط   aho_2004  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 19 ساعت پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 15 ساعت پیش

همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه

باغبان_گلهای_قالی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  7 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  11 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت خودروهای وارداتی امروز 3 اسفند 1404 / تویوتا لندکروز 500 میلیون تومان ارزان شد + جدول
در دنیای بدون بلک‌بری، کیبوردهای فیزیکی موبایل در حال بازگشت‌اند
قیمت خانه های لوکس تهران، متری 2 میلیارد تومان! / لوکس‌نشینی 30 درصد گران‌تر شد + جدول
خانه های لوکس تهران
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران