2777
2789
عنوان

کمک نیاز دارم شدیدا مخصوصا از پسرا

| مشاهده متن کامل بحث + 2816 بازدید | 77 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره کار گیرت نمیاد 

چون هیشکی نیروی مریض نمیخواد 


البته فک نکنم معاف شی احتمالا معاف از رزم(اگر درست گفته باشم) بشی کارای سخت نکنی 

ولی نمی ارزه

برو سربازی‌.....

خدا جونم میدونم حواست بهم هست عاشقتم مهربون   

مشکل روانی که کارت قرمز معافیت هست و اینده ات خراب میشه و برای قلب هم باید هفت خوان رستم رو رد کنید الان معافیت خیلی سخت شده کمیسیون رد میکنه یکی از اقوام من تا ۱۵۰ میلیون راصی شد به دکتر زیر میزی بده قبول نکرد

مگه مشکل روانی داری؟!

برای استخدامی ممکنه برات مشکل پیش بیاد

من یه دختر شاد و پر از انرژی مثبتم...من پر از عشقم...من رویاهای قشنگ زیادی دارم که به همشون میرسم... خدایا شکرت❤  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792