من زیاد اَاضافه ندارمولی میخوامکمش کنم
گوشت مرغ و قرمز گریل میکرد میخورد
کاهو بروکلی هویج همیشه تو یخچال یکی ش داشتخ باش هوس خوردن کردن بخور چون کمی موقع خوردن مجبور به جویدن زیاد هستیم حس سیری میکنیم
صورت اب نشه و چروک خیار سالادی بزرگ بخر میتونی ابش بگیر بخور یا نه روزی دوتا سه تا بخور مخصوصا شبا