2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  بچه هاتاپیک ارغوان رایان ۷۸ چرا ترکید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیدونی نیازی هم نبود بنویسی بزرگ# شو

عزیز دل همین نوشتن الکی بعضی از ما باعث میشه تاپیکت بروز شه و تعداد بیشتر بیان ک شاید شما جوابتو پیدا کنی 

https://harfeto.timefriend.net/16222836856922       لینک تایم فرند حرفی بود در خدمتم جواب رو یجوری میرسونم بهتون فاطی هستی اینجا پیام بدین                                                          دیگر بازی بس است... بیا شمشیر ها را کنار بگزاریم و خستگی در کنیم... اما!!! چرا پشت من می‌سوزد و دست تو خونیست؟؟... H.A, F, ,S  عاشــــقتونـم
1399/07/20
|
07:40
عزیز دل همین نوشتن الکی بعضی از ما باعث میشه تاپیکت بروز شه و تعداد بیشتر بیان ک شاید شما جوابتو پید ...

نمیخوام اون مرسی اولش منو مسخره کرد وادای منو دراورد 

نی نی سایت شده مهد کودک

1399/07/20
|
07:42
نمیخوام اون مرسی اولش منو مسخره کرد وادای منو دراورد  نی نی سایت شده مهد کودک

شما ک تقریبا با اینجا اشنایین تقریبا همه اینجا شوخی می کننن مثلا خودم و...

https://harfeto.timefriend.net/16222836856922       لینک تایم فرند حرفی بود در خدمتم جواب رو یجوری میرسونم بهتون فاطی هستی اینجا پیام بدین                                                          دیگر بازی بس است... بیا شمشیر ها را کنار بگزاریم و خستگی در کنیم... اما!!! چرا پشت من می‌سوزد و دست تو خونیست؟؟... H.A, F, ,S  عاشــــقتونـم
1399/07/20
|
07:43
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

السلام علیک یا مهدی جان فاطمه(س)

ساحل_شمال2 | 3 ثانیه پیش

همسرم دستاش رو نمیشوره

nepenthee | 6 ثانیه پیش

اسنپ چت

ft_mn | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فقط بخاطر پروفایلم تا 3 روز تعلیق شدم الکی🫠

فکرکردن یکی از اون کاربرای بددهنم برا هم...
46 ثانیه پیش

بهترین روزای زندگی‌تون کی بود

وقتی بچه بودم
46 ثانیه پیش

ازدواج دوممه شرایط طلاق ندارم

کاش ازدواج نمکردی
47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک