من از این عادتم متنفر شدم...دلم میخاد ترکش کنم اما سخته...همه راه هارو امتحان کردم جپاب نداده شما راهکاری دارین؟؟
تنها راهی که بنظرم میرسه اینه که در طول روز باید یه کاری انجام بدم که خسته بشم تا شب زود خابم ببره...مثل وقتایی که خیلی خسته ایم و سریع بیهوش میشیم انگار😀