gooooozal مدیر عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 270 عنوان لاغری.....وزن کم کردم | مشاهده متن کامل بحث + 940 بازدید | 103 پست سلام.من یک دوره رژیم از دکتر ناصری توی اینستا گرفتم دوره اول تموم شد الان دوره دوممو شروع کردمکی ازشون رژیم گرفته آیانتیجه گرفتیدازرژیمشمنکه وزن کم کردم 1399/07/16 | 21:54 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
gooooozal مدیر استارتر عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 270 میشه یکم واضح تر بگی متوجه نشدم مواد غذایی رو برام نوشته که بخورم سوخت و ساز بدنمو میبره بالا
gooooozal مدیر استارتر عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 270 من هرکار میکنم لاغر نمیشم میشه بگی چطوره من خیلی لاغرشدم دوره دومم هست
مـهرنـازخانم عضویت: 1398/10/30 تعداد پست: 6218 مواد غذایی رو برام نوشته که بخورم سوخت و ساز بدنمو میبره بالا چه مواد غذایی ؟ 🌷
gooooozal مدیر استارتر عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 270 دارم جدی میگم.غذای سفره است ولی کم همراه سبزی جات و سالادو چیزای کالری سوز
gooooozal مدیر استارتر عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 270 من هرکار میکنم لاغر نمیشم میشه بگی چطوره چندکیلویی
بهیندخت عضویت: 1397/05/14 تعداد پست: 377 من دارم یه نمونه رژیمشو الان وقت ندارم وگرنه تایپ میکردم براتون
مـهرنـازخانم عضویت: 1398/10/30 تعداد پست: 6218 دارم جدی میگم. غذای سفره است ولی کم همراه سبزی جات و سالادو چیزای کالری سوز خب چیزای ک کالری سوز بمن هم بگو اسم ببر تا استفاده کنمحیف ات میاد بگی خواهر 😀 🌷
مـهرنـازخانم عضویت: 1398/10/30 تعداد پست: 6218 من دارم یه نمونه رژیمشو الان وقت ندارم وگرنه تایپ میکردم براتون بعدا ب من بگو لطفا 🌷
بهیندخت عضویت: 1397/05/14 تعداد پست: 377 بعدا ب من بگو لطفا چشم حتما. عکسشو دارم بسیار بدخط. سر فرصت تایپ میکنم
maaneliiii عضویت: 1399/06/29 تعداد پست: 6673 اسی تو چ مدت کم کردی مهم دله،وگرنه چشم هرروزیه بهترشومیبینه