بیاید بیاید می خوام یه نصیحت بکنمتون بعد برم😃

نفسم به نفساش بنده❣متاهل و متعهد به یک قلبم 👈A💞 ⛔زَخمِ دِلِت رو بِ هَر کَسی نَگو،این روز ها هَمه بانَمَک شُدَند🤫🤐دوست عزیز توهین کنی بد میشه برات از ما گفتن بود💥👊💥از تاپیکم خوشت نمیاد؟؟؟🤨🤨🤨کسی واست کارت دعوت نفرستاده.....😊😊با کامنتام مخالفی؟؟؟😒😒😒ریپ نکن عزززیززززم.....🙌در هر صورت حق توهین نداری اوکی؟🤟⛔⛔عاااااشق شکلاااات🍫،چیپس و ماست موسیر🍟،قارچ سوخاری🍄،چلو برگ🥩،نوتلا🍩،پاستییییل🍭و......هر چی از سنگ نرم تر باشه🥯🍔🍕🌭🍰🎂🍹🍻🍬🥧🍧🥮🥗🥙🍝�🥃🥐🍒🥞🍉شکموام خودتی🥵🥵🥵😋

1399/07/14

23:47

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

dornajoon

عضویت: 1399/04/01

تعداد پست: 5550

ای پیر دانا من از امروز با این نصیحت متولد دوباره شدم 😂

1399/07/14

23:47

5 نفر لایک کرده اند ...

fatikarimi

عضویت: 1398/10/05

تعداد پست: 4841

خدایا شکررررت🙏

1399/07/14

23:47

0 نفر لایک کرده اند ...

miss_maaahsaaa

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 23285

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)

1399/07/14

23:47

6 نفر لایک کرده اند ...

قرمزی63

عضویت: 1397/11/25

تعداد پست: 15161

الان یعنی درکنیم؟

عجب حلوای قندم من😁 عجب ماه بلندم من😁

1399/07/14

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

یاسی7

عضویت: 1393/12/28

تعداد پست: 27200

خسته نشی گلم با این همه ...

خواهرم عفت کلامت

حلالم کنید و خدانگهدار

1399/07/14

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

helennnnnnnn

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/02

تعداد پست: 461

الان یعنی درکنیم؟

آره 😂😂😂😂😂😂

1399/07/14

23:48

1 نفر لایک کرده اند ...

الی۲۳

عضویت: 1397/03/16

تعداد پست: 12304

چی شده

عمری صبور، درد کشیدی، چه بی صدایک روز صبح زود، پریدی، چه بی صداراحت بخواب، ای گل نیلوفری، بخوابما مانده ایم و غربت بی مادری، بخواب.............. خدا همه رفتگان خاک رو بیامرزه روحشون شاد ممنون میشم برای شادی روح مادرم صلوات بفرستید.

1399/07/14

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...