ما خانوادگی گرفتیم و از بقیه فامیل تجربه هاشونو جمع کردیم این بود
توی هفته اول تغذیه خیلی خیلی خیلی مهمه و حتما گوشت گوسفند مصرف بشه و به هیچ عنوان اش مصرف نشه به جز حلیم
حبوبات و لبنیات ممنوع
تخم مرغ یا سوپ به عنوان صبحونه مصرف بشه
خورشت کرفس آب پز یا لوبیا پلو آب پز یا کباب لا پلو یا هر چیز گوشتی و غیر سرخ کردنی و غیر ادویه ای مصرف میکردیم
به هیچ عنوان بوی سرخ کردنی و شوینده نباید به طرف بخوره
هندونه و آب میوه زیاد می خوردیم که ویروس از طریق ادرار بره بیرون و تا ۳ماه هم درگیر بودیم