دوست پسرم ۲۰ روز سرکاره یه شهر دگ،فقط ۱۵ روز میاد مرخصی..همیشه وقتی میومد ی روز درمیون میرفتیم بیرون.ولی ایندفعه سه روزه ک اومده و فقط ی روز رفتیم بیرون.مبهم گفتم بریم بیرون گفت بزار اخرماه حقوقمو بریزن بعدا بریم بعدم گف ماشینمم دست بابامه میره سر کار😑نمیدونم جیکار کنم اصن.دلم براش تنگ میشه خب،وقتی اینجاست باید ببینمش دگ😭شیشم ماه بعد هم میخاد بره🚶🏻♀️بهش گفتم من غذا درست میکنم بریم یجا بخوریم،میگه باید یکم مدل تو جیبم باشه یا ن،شاید یچیز شد😑من چیکار کنم؟؟؟😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.