2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیدونم چیه ولی هر کوفت و زهرماری هست بزار بزارن تموم شه این کرونای لعنتی کشتمون بخدا خسته شدیم دیگه .هیچوقت تصور نمیکردم دنیا یه جوری وارونه بشه که از مادرخودتم فراری باشی و نتونی بری خونش

✍️... دُنیـــایِ خوبیــها گُــذَشـت ...✍️
نمیدونم چیه ولی هر کوفت و زهرماری هست بزار بزارن تموم شه این کرونای لعنتی کشتمون بخدا خسته شدیم دیگه ...

اگه واقعا احتمالش باشه خیلی وحشتناک تر از کروناست

چین یکی از کثیف‌ترین دیکتاتوری‌ها و سیاست‌های جهانه صد میلیون مسلمان داره تو یکی از شهرهاش و رسما داره نسل کشی میکنه نمی‌ذارن مردم این منطقه بچه دار شن سقط جنین میکنن و کلی تحت کنترلن 

اونوقت همه قراردادهامون با چینه


خب حالامگه ساخته واکسنش رو چین؟که اینجوری پیشبینی کردن

والا بعضیا میگن از اونجایی که ممکن ویروس آزمایشگاهی باشه واسه همین یه برنامه از پیش تعیین شدست که حتما واکسنش رو خیلی قبل تر ساختن

خب حالامگه ساخته واکسنش رو چین؟که اینجوری پیشبینی کردن

من همین الان یخبر خوندم ک واکسنش تا آبان برای عموم آزاد میشه اینجا خوندم

1399.9.9 برادرم ازاون جهنم برگشته و آرامش به قلب خانوادم برگشته خدایا تنها کسی ک میتونه دست برادرمو بگیره تو هستی ازت خواهش میکنم به قلب شکسته مادرم نگاه کن دست نوازش پدر رو ندیده و داغ مادر دیده خدایا به بزرگیت قسم نزار داغ اولاد ببینه اگه میخوای ببری منو قربونیه خانوادم کن نه برادرمو 😔😔😔😔😔😔😔❤ انشالله همه ب آرزوهامون برسیم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792