🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

فندق فسقلی جونم ممنون بایت این مدت عزیزم ک کمک و راهنما و پر از انرژی مثبت و انگیزه بودین برام.ممنون ...

خواهش میکنم گلم😘🐥🐥...ایشالا همیشه موفق و پیروز باشی جانم🤗🥰

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

08:17

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

آقا منم رفتم؟؟؟؟

آره عزیزم الان باید پروفایل و امضاتو نارنجی کنی سرگروهتم تگ کن🐥🐥🐥🐥

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

08:18

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

@مامان_الیساهستم2 سلااااام عشقـــــم کجااااااایی😍😍😘😘🥺🥺

@فقطخداجون فاطمه جان کجااااااایی😍😘

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

08:36

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سپیییییییییده صعووووووود کردم کله آبی شدم بالاخره😍😍😍😍

واااااای چ پیشرفتی 👏👏👏👏👏👏👏

تبارک الله😍😍😍😍😍

1399/07/21

08:37

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سلام سرگروه جان، ببخشید من وزنمو دیر اعلام کررم. این وروجکم گوشیمو صبح انداخت تو اب، دیگه موندم ک هم ...

سلام گلم ورزشت فقط پیاده رویه؟؟

فست تو کاهش خیلی موثره اگه میتونی حتما بگیر حتی شده با۷۰۰

1399/07/21

08:39

مرباجونی

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

اکشالی نداره.. حتما ورزش هم نداشتی.. این به اون در😉

سلام ورزش ک نداشتم ولی کارایی ک از صب تا 11 شب کردم کم از ورزش نبود الان ک از خاب پاشدم ساق پاهام درد میکنه😦😦😦😦

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

08:39

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

@sepiiiiiideh سلام مجدد. سپیده جان من بهتون اطلاع دادم و گفتم علتش رو. تو پیام ...

خب گلم تو اون پیام اصلا منو تگ نکردی چطور باید میدیدم؟؟

1399/07/21

08:40

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

من وزنم ثابت مونده تغییری نمیکنه دارم ناامید میشم امروز باز رو همون عدد لعنتی گیر کردم براهمون نگفتم ...

شوک گرفتی؟؟؟

1399/07/21

08:41

دوباره_زندگی

عضویت: 1396/04/21

تعداد پست: 29296

واااااای چ پیشرفتی 👏👏👏👏👏👏👏 تبارک الله😍😍😍😍😍

مرسیییییی عزیزم😍😍😍😍

انقده ذوق مرگم که امروز میخوام 1 ساعت پیاده روی کنم😂😂😂

میخوام 5 هفته دیگه کله ام سبز شه🤣🤣🤣

1399/07/21

08:41

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

دستت طلا💝

😘🌼🌼🌼🌼

1399/07/21

08:42

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

sepiiiiiideh@

اینم ک آبی نشده😐

1399/07/21

08:43

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌🔔❌

بچه های گروه زرد ک دو اخطار گرفتید، عزیزان اگر هفته آینده یکشنبه تا قبل از ساعت ۳ اعلام وزن نکنید متاسفانه طبق قانون تاپیک حذف میشید

@sansastark_

@سالادماکارونی۷۲

@mamanehaniyeh تگ نمیشی

@mamaelias

@مژی۷۴۴

@pargol1991 تگ نمیشی

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

08:44

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

مرسیییییی عزیزم😍😍😍😍 انقده ذوق مرگم که امروز میخوام 1 ساعت پیاده روی کنم😂😂😂 میخوام 5 هفته دی ...

میری بیرون پیاده روی مائده؟؟

تومیتونی.تلاش.کن# 💃💃💃💃💃💃

1399/07/21

08:44

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

@مرباجونی الهه جون لیستتو گزاشتی یا من بزارم؟

1399/07/21

08:45

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم... گزارش# کالری مصرفی=۱۲۷۴ آب=۷لیوان ورزش قدرتی ۱۵ دقیقه =۳۰۰ ...

سلام عزیزم عالی بودی👏👏دشمنت شرمنده باشه لیست روگذاشتم هفته دیگه درستش میکنم🌼🌼گزارش روزانه توی این چالش اجباری نیست اختیاریه فقط یکشنبه هاقبل ساعت 3وزن بایدبدید💙💙💙

1399/07/21

08:45