مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 527358 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

447 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نيلوفرابي

عضویت: 1396/08/30

تعداد پست: 22470

@فندق_فسقلی

سلام خشكلم

وزن امروز ٨٣ وزن الان ٨١.٩٠٠. وزن هدف ٦٤

بر بلنداي هدف خواهم ايستاد 👏🏻👏🏻

هواي نبودنت داره خفه ام ميكنه بابايى لطفا براي باباي آسمونيم صلوات بفرستين🖤خداي من شكر

1399/07/06

09:20

1 نفر لایک کرده اند ...

انرژی0مثبت

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 188

سلام عزیزم😘

وزن هفته پیش ۷/۵۰۰

این هفته۷۰

عزیزم من عجله ندارم برا کاهش میخام کم کم وزنم بیاد پایین هفته ای نیم کیلو هم راضیم..مرسی که این همه زحمت میکشی 😚😘

وزن#

@آسنات99 ‍

وزن شروع ۷۵😬🙄وزن هدف ۷۰😍😋امید بخدا رسیدم بهش باب میلم نبود باز هدف میزارم😊🥰

1399/07/06

09:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم وزن اولیه 65وزن فعلی64وزن هدف55

آفریننننن کارت بیسته👏👏👏😘💃💃💃💃💛♥💜💙💚کاهشت مبارککککوپایدارباشه عزیزدلم🌼

1399/07/06

09:21

1 نفر لایک کرده اند ...

حصارسکوت

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 2671

سلام شما وزن اولیت مثل منه

سلام آره😍الان چند کیلو شدین؟

💔

1399/07/06

09:21

0 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام @فندق_فسقلی وزن شروع وزن فعلی ...

سلام عزیزم🐥

کاهشت مبارک✨✨✨✨✨

حتما حتما برنامتو پر قدرت ادامه بده تا کاهشای خوبی داشته باشی عزیزم💛💛

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/06

09:22

0 نفر لایک کرده اند ...

mami_sadra

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 2549

@sepiiiiiideh

سرگروه مهربونم

روزتون پر انرژی

امروز روز اخر رژیم شوک هستم و فستم.وزن کشی ندارم.

ما میتونیم💪💪💪با توکل بخدا ...👈👈 اهداف:۶۴# ۶۳#۶۲#۶۱#۶۰#۵۹#۵۸ 🤩🤩🤩👸👸👸یه روزی اون تاج طلایی روی سر منم میشینه😉😍 قد ۱۶۰ .وزن شروع ۶۵

1399/07/06

09:22

1 نفر لایک کرده اند ...

golgoliiiiiiiiiiii

عضویت: 1399/04/09

تعداد پست: 577

سلام به همگی صبحتون بخیر و شادی و سلام مخصوص به همه بچه های پرتلاش گروه قرمز😍 سرگروه جان @عروستر ...

دمت گرم 👏👏

1399/07/06

09:22

1 نفر لایک کرده اند ...

sansastark_

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 91

اینم گزارش تو ۴ روز رژیم گرفتن من یه روز دیرتر شروع کردم @فندق_فسقلی‍

💛گروه زرد💛وزن فعلی:۷۵ وزن هدف:۵۸ به خودم قول دادم به چیزی که میخوام برسم همراه با بامداد خمار و فندق فسقلی دوست داشتنی💛💛سخته اما شدنی،کم نیار...

1399/07/06

09:22

0 نفر لایک کرده اند ...

شقایق۹۰۹۳

عضویت: 1399/07/02

تعداد پست: 220

قربونت😘درستشم همینه دورهم جمع شدیم تاعادات بدغذایی روکناربزاریم سالم خوری کنیم 😍😍موفق باشی عزیزدل ...

مرسی عزیز دلم😘😘 ایشالا که درکنار شما به هدف برسیم

1399/07/06

09:23

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم هفته پیش 61 این هفته🎈

سلام به روی ماهت عزیزدلم 😍😍😘😘

1399/07/06

09:23

1 نفر لایک کرده اند ...

sansastark_

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 91

خوشبحال اونایی که حداقل یه کیلو کم کردن

1399/07/06

09:23

0 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام صبح همه گی بخییییییر 🖐 وزن شروع۷۷.۴۵۰😡وزن الان۷۷🥵وزن هدف۵۷ @فندق_فسقلی ‍ خوب نیست مگه ...

سلام عزیزم🌻🌻🌻

کاهشت مبارک💛🐥

کی گفته خوب نیست؟ فرزندم هنوز یک هفته نیست شروع کردی مطمعن باشهفته های دیگه کاهشای بیشتری خواهی داشت🤗🤗

💛💛💛

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/06

09:24

0 نفر لایک کرده اند ...

یاسمین۱۳۷۷

عضویت: 1399/04/29

تعداد پست: 906

@کچر

@دیاناجوون

@pofak24

من۲/۵کیلو کاهش داشتم🤩😍🤩باورم نمیشه😍🤩 دارم پرواز میکنم🤭🤗😚رفته بودم بهداشت.بهیار همش میگفت خوشبحالت خوشبحالت😉حتی ترازو رو مکانشو تغییر داد تو یه هفته میگفت بعیده☺وقتی ترازو رو تکون داد،وزنم ۱۰۰ گرم اومد پایین تر😄😄

همه چی باگفتگوحل میشه به جزبیدارشدن سرصبح😜😜😜

1399/07/06

09:24

3 نفر لایک کرده اند ...