2789
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 529415 بازدید | 68299 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



سلام سمیه خوشگله 😍سلام مربا خوشمزه 🤩صبحتون بخیر  اینم سایز من💃💃💃💃💃💃 خداروشکر سایزم هر ...

 سلام گلم🌸

واووووووووو سایزارووووووو... کمرووووووو... جوووووونززز

🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤



اخه عزیزمم، تو‌وزن پایین، سایز مهمتر  از وزنه...

و کاهش سایز  با وزن، دو‌جیز جدا از هم هست... 



جقدر خوب کم کردی.. افرین👏👏👏👏👏👏

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
عالی شدی سمیه 👌👌 چ کمری جوون بابا💪 این کمره یا شاه فنره😂😂😌😌

😂😂😂😂😂

💃💃💃💃 شاه فنرهههه😘😘😘



مرسی گلم..

از خودتم بفلس

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
نه سرما نخورده فقط گلاب ب روت اسهاله بچم😭 فقط تو دسشوییم من😬

 تب هم داره؟؟

مسموم نشده؟؟ یا یه جیزی خوردی که بهش نساخته یا زیاده روی مرده تو‌خوردن یه چیزی!

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
ممنون عزیزم این آماده کنیم بذاریم یخچال از روز اول که پری شدیم تا بیست روز ؛روزی دوقاشقش بخوریم؟ روغ ...

آره گلم...چون تنده من فقط یه قاشق میخورم

من روغن معمولی زدم ولی میتونی حیوانی بزنی..من از روغن حیوانی بدم میاد

من گذاشتم یخچال صبح ناشتا میخورم

میخوای رحمت گرم شه؟ تا درست راهنماییت کنم

 به حکمتش دل بسپار 🌿
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792