2777
2789
عنوان

عشق

| مشاهده متن کامل بحث + 215 بازدید | 52 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه نه اشتباه برداشت نکن 😥من منظوری ندارم من تورو درک میکنم و حال تورو دارم❤

ممنون که درکم میکنی،فراموش کردنش خیلی سخته خیلی 

بدجوری دارم درد میکشم بدترین و سخترین تایم ها رو دارم میگذرونم

ممنون که درکم میکنی،فراموش کردنش خیلی سخته خیلی  بدجوری دارم درد میکشم بدترین و سخترین تایم ها ...

اره میفهمم

نمیتونی کاری کنی بیاد سراغت؟


تو دنیا فقط یکی هست که واسه من نفس میکشه اونم دماغمه😐تموم شد و رفت
چون این علایق زندگیتو از ریشه نابود میکنه مشخصه سنت کمه

۲۶ سالمه

اولین باره عاشق شدم از ته قلبم

شاید باور نکنین تا ۲۶ سال نه به کسی نگاه کردم نه دوست بودم

ی مدت داشتمش بعد آن فالوش کردم که دیگ نمینمش حالم بدتر نشه

باهاش حرف نمیزدی؟

استوریش ریپلای نکردی؟

فامیله؟

تو دنیا فقط یکی هست که واسه من نفس میکشه اونم دماغمه😐تموم شد و رفت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز