غلبه سودا

ممنونم عزيزم♥️♥️♥️واقعا ديگه كلافه شدم اصلن تو حالتاي خودم نيستم همش ترس و اضطراب😞

کاااااملا درک میکنم

واي واقعا😍فكر ميكردم خيلي تنهام

ممنون كه دلگرمي دادي😍

سلام 

عزیز وقتی کسی سوداوی باشه به این معنا نیست که طبع اندام ها ی بدن هم تماما سودا باشه 

ممکنه در سرغلبه بلغم یا کبد گرم هم داشته باشه 😐

شما اول برید پیش متخصص طب سنتی بهتره برای تشخیص طبع و خودشون راهکار های درمانی میدن 

ولی به انتخاب خودتون اصلا قصد رفتن ندارید خب باید بگم خوراکی ها و مواد غذایی که در زیر می‌نویسم سودا زا هستن 

چای و قهوه 

پنیر خصوصا اگر هنگام صبحانه باشه (شب بخورید بهتره ) 

بادمجان 

مواد غذایی ترش 

 فصل پاییز طبع سودایی داره بنابراین در این فصل سودایی ها علائمشون شدیدتر میشه بعضاً افسردگی خفیف میگیرن دور از جونتون 

این فصل ،فصل میوه سیب هم هست که کمک موثری در کم کردن علائم می‌کنه خوندم که خیلی موثر هست 

بقیه رو یادم نمیاد 

ولی خواهرانه بهتون نصیحت میکنم چای و قهوه رو کنار بذاری 

خییییییلی بده کم خونی میارن، خون رو اسیدی میکنن سودا را هم که هستن ،پیری زودرس و هزار ضرر دیگه 

اول ترک کردن چای و قهوه ممکنه بهتون سخت بگذره 

چون هر دو کافئین دارن که باعث میشن معتاد به چای و قهوه بشید بنابراین موقع کنار گذاشتن مصرف ممکنه حس خستگی تون شدید تر باشه اول مصرف رو کم کنید و همین طور کمتر و بعد کنار بگذارید

سخت هست اولش ولی به مرور خوب میشه 

شما میتونید برنامه طب جامع رو هم روی گوشیتون نصب کنید به دردتون میخوره 

ولی اصلا خودسرانه شروع به مصرف زیاد غذا های  ضد سوداوی  نکنید 😐

سلامت باشید 😊

به کسی گفتی که چهار سال زجر کشید تنهایی

اي واي چيا گذشته برات🥺🥺الان كه خوب شدي خوشحال باش ديگه فكر اون روزارم نكن

متاسفانه کلا آدم زندگی تو گذشته ام. آدمهایی که زجرم دادن همیشه جلو چشمم هستن و همیشه کاراشونو تکرار میکنن همیشه هم هیچیشون نمیشه بس که بی وجدانن

سلام . طب سنتی کجا رفتید ؟ پیامتون مال قبله گفتین بهترید ایا بهترترر هم شدید؟

سلام.یک عطاری معمولی.... شما دکترطب سنتی خوب برو

بهتری؟ فکرو خیالات یا شک و شبهاتت خوب شد؟

بله بهترم خداروشکر