برای لاغری شکم و پهلو حلقه بزنم با دراز نشست خوبه

delaram77

عضویت: 1399/04/22

تعداد پست: 1573

اره من حلقه ميزدم عاليه

فقط هر بار يكي از پاهاتو بيار جلو كه پا درد  نگيري بيشتر از نيم ساعتم نزن

1399/06/12

|

18:33

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بيدار

عضویت: 1397/11/30

تعداد پست: 306

حلقه واسه پهلو 

دراز نشست شكم

1399/06/12

|

18:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلرزرزرز

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 85

حلقه خوبه ولی باید حرکات شکم هم یه روز در میون انجام بدی تا نتیجه بگیری.

1399/06/12

|

18:34

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

googooliiiiiiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/28

تعداد پست: 504

اره من حلقه ميزدم عاليه فقط هر بار يكي از پاهاتو بيار جلو كه پا درد  نگيري بيشتر از نيم ساعتم ...

دارم میزنم دو سه روزه شروع کردم امیدوارم جواب بگیرم کنارش رژیمم دارم میگیرم

1399/06/12

|

18:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلرزرزرز

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 85

دارم میزنم دو سه روزه شروع کردم امیدوارم جواب بگیرم کنارش رژیمم دارم میگیرم

خیلی خوبه که رژیم هم داری.یه سری برنامه ورزشی هست تو بازار من دانلود کردم برا شکم و همه ی بدن خیلی عالیه.اسمش تناسب اندام بانوان هست دانلود کن عالیه.

1399/06/12

|

18:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

googooliiiiiiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/28

تعداد پست: 504

خیلی خوبه که رژیم هم داری.یه سری برنامه ورزشی هست تو بازار من دانلود کردم برا شکم و همه ی بدن خیلی ع ...

ممنون 

1399/06/12

|

18:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب