2777
2789
عنوان

آقاا هستم ( چطوری علاقمو نشون بدم)

| مشاهده متن کامل بحث + 4027 بازدید | 339 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خانوما بیشتر ناز میکنن آقایون فکر میکنن نه طرف حوصله نداره یا واقعا میگه نه و اینااا....ابراز علاقه کلامی هم باید باشه خانوما دوست دارن بشنون اما مردا ذاتا تو عمل نشون میدن،

فراموش خواهی شد چنان که هرگز نبوده ای...♡

میشه درخواست های خانمتون رو بگین حداقل یکیشو 

فاطمه صدام کنین دوستای خوبم 💚❤اینم بگم پفسه اصلا معنی خاصی نداره اگه واستون سوال بود⚘راستی اگه سوالی بود در حد توان در خدمتم🤲🏻
به جای اینکه بیای اینجا با ما مشورت کنی یکم باهمسرت حرف بزنین دوتایی  به جای اینکه بیای وقتتو ...

خانومم گفته حرفاشو

من بهتر میشناسمش

میخوام بدون گفتن خانومم براش مرد خوبی بشم دیگه

و برای همین از خانمها کمک گرفتم

سپاسگذارم برای اشتباهاتی که کردم چه راهی درسته 


قربون صدقش برو 

دستاشو فقط بوس کن

بگو اشتباه کردم میتونی منو ببخشی

عشق تویی  جان تویی                                                                                                          با تودنیام یه شکل دیگست      

وقتی می‌ره آرایشگاه ازش تعریف کنید در موردش نظر بدید ولی برای پوشیدن یا نپوشیدن چادر بهش زور نگید جلویه پیشرفتش رو نگیرید بهش دستور ندید ازش خواهش کنید اگرمیخواید نره سر کار یا چیز دیگه ای جولوش در مورد زیبایی کسی تعریف نکنید بین خانوم خانم نرید

😔              

میشه درخواست های خانمتون رو بگین حداقل یکیشو 

راست و حسینی حرفهایی میزنه که شما بانوان بزرگوار به من زدید



اما نمیدونم مشکل از منه حتما دیگه

چون میخوام همینطور بشم اما یادم میره

بهش محبت کن ازش تعریف کن بگو از اینکه تورو دارم خیلی خوشبختم... جز تو کسی به چشمم نمیاد... واسش کادو بگیر... از بیرون که میای خونه وقتی خونه رو تمیز دیدی ازش تشکر کن از دستپختش تعریف کن.. 

؟🖤🥀
خانومم گفته حرفاشو من بهتر میشناسمش میخوام بدون گفتن خانومم براش مرد خوبی بشم دیگه و برای همین از ...


اها یه چیز دیگه هم یادم اومد گل بخر براش هر روزبا شکلات    

عشق تویی  جان تویی                                                                                                          با تودنیام یه شکل دیگست      
قربون صدقش برو  دستاشو فقط بوس کن بگو اشتباه کردم میتونی منو ببخشی

شرمندشم

زیاد گفتم ببخشه و نشد که تکرار نشه 

با حرفهام دلگرم نمیشه بهم رک گفته

میگه فقط رفتارتو ثابت کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز