مامانم ۶۰سالشه آزمایش خون داده کمخونی شدید داره ازطرفی هم فشارخونش گاهی وقتا بالامیره چربی خونشم بالاست حالا موندم چه چیزایی بهش بدم بخوره که کمخونیش جبران بشه ممنونم اگه راهنمایی کنید
انجیر سیاه
الانم که هست
پسته خام
جگر
اسفناج
عدسی
حتما ببر مطب دکتر خیراندیش
شیره انگور و توت
عزیزم کپسول فیفول خارجیشو از داروخونه بگیرید هر شب قبل خواب یکی بخورن
گوشت سیخ کشیده شده جرا سیخ کشیده شده خیلی خوبه گوشت تو شیشه هم خیلی خوبه
روزی ده دونه پسته هم خیلی خوبه
شیره انگور
پسته
عدس
سیب رو بردار بعد ۴۰تا میخ اهنی تمیز بشور بزن به سیب بزارش یخچال بعد ۲۴ساعت میخ ها رو در بیار بده مامانت بخوره
این رو طب سنتی برای مادر شوهرم که سرطان داشت گفته بودن
اول ک چربی خونش رو کنترل کنید اصلا غذاهای ناسالم نخوره و و روغن زیتون اصل استفاده کنه
بیشتر اب و سبزیجات مصرف کنه
و واسه آهن خونش هم میتونه عدس بخوره البته زیادیش موجب افسردگی میشه
شیره انگور و خرما هم خیلی آهن داره
جگر هم مصرف کنن ولی به مقدار کم
از طب سنتی کمک بگیرید و قرص خون بخرید براش
فقط باید خیلی مراقب باشه چون چربی خون در کنار فشار خون خطرناکه دور از جون
از استرس دوری کته
سیر خام هم واسه کنترل فشار خون خوبه ۱ حبه در روز اگر معدشون اذیت نشه
[QUOTE=151358167]شیره انگور و ممنون
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز