2777
2789
کآرام جاااانم می رود...👌👌💛 چِقد حُزن داره این مصرع...

دقیقا 

یه مصرع هم هست میگه من با دو‌چشم خویشتن دیدم که جانم میرود 

😢

میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه حرف‌ها که درونم نگفته می‌ماندخوشا به حال شماها که شاعری بلدید ‍‍ ‍ ‍‍‍ ‍‍ 

🌷 🌾 🌿

مگر ديوانہ خواهم شد در اين سودا كہ شب تا روز

سخن با ماہ مے گويم، پرے در خواب مے بينم

#حافظ
🌷 🌾 🌿

🌷 🌾 🌿 ناز میبارد از آن سرو سهی سر تا پا این چه نازست؟ بنازم قد و بالایش را #هلالی_جغت ...

آخر ای سروِ روان! بر ما گذر کن یک زمان
آخر ای آرامِ جان! در ما نظر کن یک نظر...!

سعدی#  

حضرتِ درمان بیا...!💛                                                اَللهُمَّ عَجِّل لِوَلیکَ الفَرَج؛ آمین.
برای تو ک سالها رفته ای... چگونه بگویم  چرا مانده ام...؟

تو را چه غم
که شب ما دراز می گذرد؟

که روزگار تو
در خوابِ ناز می گذرد...

#صائب_تبریزی


میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

آخر ای سروِ روان! بر ما گذر کن یک زمان آخر ای آرامِ جان! در ما نظر کن یک نظر...! سعدی#  

‌🥀 🍁 🥀
از نظر گشته نهان ای
همه را جان و جهان

بار دگر رقص کنان
بی‌دل و دستار بیا

#مولانا
🥀 🍁 🥀

آخر ای سروِ روان! بر ما گذر کن یک زمان آخر ای آرامِ جان! در ما نظر کن یک نظر...! سعدی#  

مرا پیکری است
تا چشم انتظار تو باشم
تا از دروازه های صبح
تا
دروازه های شب در پی تو بشتابم
مرا پیکری است
بهر آنکه عمرم را با عشق تو سر کنم




میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

دقیقا  یه مصرع هم هست میگه من با دو‌چشم خویشتن دیدم که جانم میرود  😢

برو ای سِپَر ز پیشم! که به جان رسید پیکان!
بگذار تا ببینم؛ که که می‌زند به تیرم...

سعدی#  

حضرتِ درمان بیا...!💛                                                اَللهُمَّ عَجِّل لِوَلیکَ الفَرَج؛ آمین.
🌷 🌾 🌿 مگر ديوانہ خواهم شد در اين سودا كہ شب تا روز سخن با ماہ مے گويم، پرے در خواب مے بينم #حا ...

ز کدام ره رسیدی؟
ز کدام در گذشتی؟
که ندیده دیده ناگه
به درون دل فتادی؟

#هوشنگ_ابتهاج


میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

برو ای سِپَر ز پیشم! که به جان رسید پیکان! بگذار تا ببینم؛ که که می‌زند به تیرم... سعدی#  

چقدر زیبا 👌👌


هي شعر نگو،
لفظ نيا،
حرف نيا 
گاهي بغلم كن، بغلم كن، بغلم كن...!

میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792