2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم نمیدونم باید چیکنم 6 سال منتزر بمونم  یا ازدواج کنم

شش سال خیلی زیاده. 

هر انسانی در طول زندگیش به دنبال معجزه میگردد.‌ و آن را در همه جا جست و جو می‌کند. در حالی که معجزه همین جاست. درون قلب هر انسانی.  آن جا که نیرو و اراده ی جز خداوند در جهان تصور نمیکنی . معجزه از ایمان شکل میگیرد. 

ازدواج نکردن با دوست پسر معنیش این نیست با اولین خواستگار ازدواج کنیم 

اگر خیلی دوسش داری دست خودته که ازدواج بکنی یا نه 

البته دلیل زندانی شدن دوست پسرت هم مهمه 

‍ «بیایید به قفسه کتابخانه دخیل ببندیم؛ دوستانی صمیمی پیدا می شوند که حاجات ما را برآورده کنند.»

داستان زندگیم خیلی عجیبه بچه ها من خیلی سختی کشیدم و نمیدونید تو این چند سال چ بلاهایی اومدع سرم

میترسم 

دوست پسرم خیلی. وحشیه کاری نده دستم 

بیشتر از 10 هزارتا عکس پیشش دارم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلاممم

روزگارروشن | 25 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز