2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم کور بودم اومدم از خونه تعریف کنم دیدم چه خبره 😐😂

من تعریف هم کردم

حالا کامنتها رو خوندم ، رفتم دیدم 😐😐😐😐😐

شوهرمم همینجوری انتخاب کردمااااا

خاک تو سرم ینی ⁦🖐️⁩⁦🖐️⁩⁦🖐️⁩⁦🖐️⁩⁦🖐️⁩

هی سر به راه تر ، هی سر به زیر تر ، هی گوشه گیر تر /  هر لحظه خسته تر ، هر لحظه تلخ تر ، هر لحظه پیر تر
ایها الناس ایهااااا الناااااااس من کوررم کوووورررم الان کلمه دیوار رو دیدم 😂😂😂😂😐😂😐😐😐😐😐

منم منم تازه رفتم از اول عکسارو نگاه کردم بعد زا سه بار بلخره پیداش کردم😁

عزیزم میخواسی عکس نتی بزاری قبول 

ولی چشمات دیوار زیرشم ندید؟

چقد زشته واقعا این کار

اصلا این هیچی فک نمیکنی گذاشتن خونه مردم تو سایت عمومی اصلا جالب نیست؟اگه خود طرف تو سایت باشه ببینه چه جوابی داری بدی؟

برا اینکه دوتا کاربر بگن چقد خونت خوشگله خوش به حالت یه کار نکنین بیشترمورد ترحم قرار بگیرین😶

💏"You & me 💕make a wonderful "We
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792