2777
2789
عنوان

شامی سنگدان مرغ

| مشاهده متن کامل بحث + 6411 بازدید | 111 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سنگدون با مرغ قاطی میکنم گربه هام خیلی دوس دارن

الان جای این کامنت نبود عزیزم

اندکی_شعور#  

از نظرم خوشت نیومد،رد شو...مجبور به ابراز وجود نیستی😄 اگه جوابتو ندادم بدون ارزش واکنش نداری الکی خودتو جر نده😙🤚🏻

الان کبابی ها اکثرا سنگدون میزنن

واقعا؟فک کردم سویا میزنن

از نظرم خوشت نیومد،رد شو...مجبور به ابراز وجود نیستی😄 اگه جوابتو ندادم بدون ارزش واکنش نداری الکی خودتو جر نده😙🤚🏻

ببین اگه بخوای بگی غذای گربست شماهم گوشتی رو میخوری که کفتارا میخورنش

حالا چطوری درست میکنی ب مام یاد بده

از نظرم خوشت نیومد،رد شو...مجبور به ابراز وجود نیستی😄 اگه جوابتو ندادم بدون ارزش واکنش نداری الکی خودتو جر نده😙🤚🏻

عقده ای بدبخت

درست نیست ادم پز بده... اونم تو جامعه ما

من خیلی از اخلاق اسی خوشم اومد خیلی خوبه تو الان ادم‌که کاری بلده به بقیه هم یاد بده منم ازون خانمی که گفت غذای گربه هاش چیزیه که ما میخوریم ناراحت شدم خیلی واقعا که . بعدشم یادتو باشه فقط یکی ازینها میگه که در اند نیازه...! اینو سینوهه پزشک فرعون گفت

همیشه،از قوی ترین بهونه ات، قوی تر باش!
آره  سویا هم میزنن ولی اه بد مزه میشه

از کباب بیرون متنفرم

از نظرم خوشت نیومد،رد شو...مجبور به ابراز وجود نیستی😄 اگه جوابتو ندادم بدون ارزش واکنش نداری الکی خودتو جر نده😙🤚🏻

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز