سلام دوستاي خوبم مي خوايم راجع به سبك زندگي سالم و سلامتي بيشتر صحبت كنيم و تجربياتمون رو به اشتراك بزاريم اگر در مورد موضوعات روزمره و بهداشت روان و لايف استايل هم سوالي دارين بپرسيد راستي شما چه كارهايي براي لذت بردن از زندگي انجام ميدين سبك خودتون رو دارين؟ توي شرايط فعلي حال دلتون چطوره؟
خوبه ،حالش..... کتاب میخونم آهنگ گوش میدم، ورزش هم به تازگی..... کلاس زبان و کلاسای آنلاین میرم... دانشگام هم هست.. گرچه موجود اجتماعی هستم و محیط های دوستانه و درسی رو ترجیح میدم اما راضیم در کل
روغن بازاري نميخورم احساس سبكي ميكنم قبل از كرونا ورزش زياد ميكردم الان تنبل شدم سالاد و سبزي تقريبا هر روز ميخوريم كلا غذاهاي سرخكردني شايد در حد ماهي يكباره مثلا قرمه سبزي خيلي خيلي كم ميخوريم عوضش خوراك لوبيا اب پز ميخوريم شيريني به ندرت ميخوريم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز