راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی سری هستن میفهمن کرونا دارن پا میشن راه میفتن تو خیابون میگن حالا که ما گرفتیم بذار بقیه هم بگیرن
والا اصلا هنگ کردم من بیماری زمینه ای دارم پسرمم آسم داره معاونمون سنش بالاست و فشار و اینا داره . هر کدوم بگیریم اوضاع بدی پیش میاد اینا رو میدونه و اینجوری کرد
« فقد ملئت بطونکم من الحرام و طبع علی قلوبکم شکمهایتان از حرام پر شده و بر قلبهایتان مُهر خورده است.» امام حسین علیه السلام
همون بهتر ادم خونه همچبن ادمایی نره چون بجز بی احترامی و کدورت چیزی نداره الان هیچکدوممون نه براش ار ...
خوب میکنی منم نرفتم گفته بودن پز میدی منم گفتم عزیزم من یه هفته اومده بودم شهر غریب اینهمه راه زنت یه چایی به من نداد(میگفت پول ندارم برم چایی خشک بگیرم) چقدرم پول داره این زن اون شد که بشه من خونشون برم
در تاریخ9/9/99 بهترین اتفاق زندگیم افتاد🌈🧚♀️. تیکر 9/9/99