2777
2789

🌷 🌾 🌿


گر تو پنداری به حُسن تو نگاری هست، نیست


ور تو پنداری مرا بی‌تو قراری هست،  نیست


#مولانا

🌷 🌾 🌿


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گفته بودم که تو را دوست ندارم دیگر درد آنجا که عمیق است، به حاشا برسد! 🌿


♦️🔹🔷🔹

سراغم را نمی گیری ؟
چه شد ! افتادم از چشمت ؟!

تو که همواره می گفتی
منم فانوس لبخندت . . .

#لا_ادری
♦️🔹🔷🔹

مگذر ای یار و در این  واقعه مگذار مرا چون شُدم صید تـو، برگیر و نگهدار مرا #خواجوی_ڪرمانی

🌷 🌾 🌿

مرا نتوان بناز و سرگرانی صید خود کردن

نگردم گرد معشوقی که گرد دل نمیگردد

#صائب_تبریزی
🌷 🌾 🌿

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792