یه راهکار عالی برای بچه هایی که یبوست دارن، حتما ببینید

دوستان عزیز

خیلی از شما مادرهای عزیز درگیر یبوست بچه ها هستید و اینجا دیدم که تاپیک زدید و راهکار خواستید، شاید خیلی راهها رو هم امتحان کردید و نتیجه نگرفتین، مخصوصا اگر یبوست مزمن باشه که خیلی آزار دهنده هست

حالا در کنار خوردن شربت انجیر و روغن زیتون و کره و فیبر زیاد که همتون میدونید این کار هم انجام بدید

این روش، توصیه ی مرحوم دکتر سیادتی، پدر معاصر طب اطفال و شاگرد دکتر قریب هست 

به این صورت که صبح بعد از اینکه به بچه صبحانه دادید،20 دقیقه تا نیم ساعت بعدش بچه رو ببرید بنشونید رو دستشویی و بزارید 5 دقیقه همینجوری بشینه، حتی اگه نیاز به دستشویی نداره، بزارید بشینه تو دستشویی، اصلا هم زور نزنه فقط بشینه

اینکار رو هر روز 20 دقیقه بعد از خوردن صبحانه انجام بدین، اینطوری به مرور زمان روده هاش تنظیم میشه و یبوستش از بین میره

امیدوارم که مفید باشه براتون