2777
2789
عنوان

زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 288165 بازدید | 36895 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بنظرم سایزش خوبه که  اگه بادسنجت و بزرگ کنی کمرتو باریک خیلی تناسب اندامت عالی میشه😍&nbs ...

بادسنج مصنوعی گرفتم😂😂😂😂 دیگه امیدی به این بیشعور ندارم😂😂😂😂😂😂 مصنوعی میپوشم راحت بی دردسر😂😂😂😂😂

تاشقایق هست زندگی بایدکرد❤️وزن اولیه ۷۹😑 وزن الانم۶۳😌وزن هدفم ۵۵💪🏻🏆.    من همونیم که دنبال آرزوهااش رفت! ویولونیستم و میخونم! کیک تولدم میپزممم😋  
آهان تاحالا هی عکستو میدیدم پروفایلتو دیدم ببخشید🙊 عکس گروه آبی واسم بفرست بذارم پروفایلم💞👌

عکس نمیاد عزیزم روی پرو فایل یکی از بچه ها شات بگیر بزار نمیدونم چرا سایت انقدر داغون شده

نی نی سایتای عزیز لطفا برید لیزر وقتی میاید سایت انقدر پشماتون نریزه دائم در حال جمع کردن پشم و برگای شما هسم🤣
عالیه ممه هات 🙃

ممه هامو دید زدی 🙃 حالا یالا عکس ممه بده😂😂😂😂

تاشقایق هست زندگی بایدکرد❤️وزن اولیه ۷۹😑 وزن الانم۶۳😌وزن هدفم ۵۵💪🏻🏆.    من همونیم که دنبال آرزوهااش رفت! ویولونیستم و میخونم! کیک تولدم میپزممم😋  
بادسنج مصنوعی گرفتم😂😂😂😂 دیگه امیدی به این بیشعور ندارم😂😂😂😂😂😂 مصنوعی میپوشم راحت بی دردسر😂 ...

از_کیون_گشادی_حکیمی# 😂😂😂

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
از_کیون_گشادی_حکیمی# 😂😂😂

🤦🏼‍♀️🤷🏻‍♀️

تاشقایق هست زندگی بایدکرد❤️وزن اولیه ۷۹😑 وزن الانم۶۳😌وزن هدفم ۵۵💪🏻🏆.    من همونیم که دنبال آرزوهااش رفت! ویولونیستم و میخونم! کیک تولدم میپزممم😋  
عکس نمیاد عزیزم روی پرو فایل یکی از بچه ها شات بگیر بزار نمیدونم چرا سایت انقدر داغون شده

عزیزم تو تاپیک توضیح عکس پروفایل جدید رو گذاشتم 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
عزیزم تو تاپیک توضیح عکس پروفایل جدید رو گذاشتم 

الهه اصلا نمیشه عکس گذاشت نه پرو فایل عوض کرد 

نی نی سایتای عزیز لطفا برید لیزر وقتی میاید سایت انقدر پشماتون نریزه دائم در حال جمع کردن پشم و برگای شما هسم🤣
🤦🏼‍♀️🤷🏻‍♀️

شیرین لینک تاپیک وزن میزاری صفحه اول این تاپیک پیدا نکردم 

نی نی سایتای عزیز لطفا برید لیزر وقتی میاید سایت انقدر پشماتون نریزه دائم در حال جمع کردن پشم و برگای شما هسم🤣
ممه هامو دید زدی 🙃 حالا یالا عکس ممه بده😂😂😂😂

ممه هام الان هار شدن نزدیکشون نمیشه رفت لگد میزنن بعدا میفرستم 😂😂😂

پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792