logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️
2789
عنوان

زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 288681 بازدید | 36895 پست
1399/04/10
|
21:07
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



@sepiiiiiideh  گزارش#  

۸۰# روزمونده تاهدف

ناشتا.سیروعسل

میان و.کنجدوپسته

ناهار.خورشت ماش وسالاد

میان و.کشک ورطب

شام تخی آبپز

مجاز۷۰۰

مصرفی۶۶۰

پیاده روی.حلقه طناب چاالش چوب

گروه قرمزشروع از1 دی باتاپیک بامدادخمار وزن شروع90 هدف60.    89.300»»»
1399/04/14
|
13:33
تورو اشتباه ریپ کردم فک کنم. چون یکی تون نوشته بودم برام. شات نبود مث تو. نوشته بود کوکو سیب زمینی ...


سهیلا جون من دیروز یه ترازو عقربه ای از خواهرم گرفتم برای اینکه ببینم درست کار میکنه یا نه رفتم روش منو 69نشون داد 🎈 هم هستم ،اینا کاذبه همش مگه نه؟؟؟

فعلا نمیتونم ترازو بخرم ،خواهرم عقربه ای  داشت ،نمیخواست دادش من 

💚 به امید خدا در تاریخ 9/9/99 💚اتفاقای خوبی برام می افته💚💃
1399/04/14
|
13:36
سهیلا جون من دیروز یه ترازو عقربه ای از خواهرم گرفتم برای اینکه ببینم درست کار میکنه یا نه رفتم روش ...

مبارکتباشه.دستش دردنکنه.


خوبن عقربه ای ها. فعلا این هفته رو وزن کن. ازهفته بعد معلوم میشه دقتش. ک ببینی چقد کاهش داشتی.


پری هم ک بودی.

با ی کیسه برنج یا چیزی ک وزن دقیقشو میدونی امتحانش کن.

1399/04/14
|
13:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گربه تو حیاطمون خیلی لاغر شده میترسم بمیره چیکارکنم

نازنینمحمدی | -54 ثانیه پیش

از محصولات پوستی تراست و لدورا تا بع حال استفاده کردین

80mahla_banoo | 4 ثانیه پیش

به نظرتون طبیعیه

rozaya | -33 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

برنامه من برای لاغری ولی چیزی که چت جی بی تی میگه🤷🏼‍♀️

متوجه نمیشم ؟
-39 ثانیه پیش

کسی تونسته یا دیدید کسی با ذهنش قیافش رو تغییر بده

نوپ
-38 ثانیه پیش

بیاید سوال دارم ازتون خانم های با تجربه در مورد ازدواج

چ جالب
-37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم اکثرا خونه نیست منم مجبورم یه کار هایی بکنم
توسط   _82maryamim  |  1 روز پیش
فردا شروع خوشبختیه همه ی ماست به مدت دوازده سال
توسط   neginastro  |  1 روز پیش
دخترا از عشق اولتون چه خبر
توسط   آبطالبی  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چرا این همه سال صدای تنهاییش نشنیدیم

mamanyasnajoooooon | 23 ساعت پیش

چالش حاضرید بخاطر پول چی کار کنید(خانما و اقایون)بیایید

nila_omr | 1 روز پیش

شوهرم اکثرا خونه نیست منم مجبورم یه کار هایی بکنم

_82maryamim | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانمای قد کوتاه تا حالا شده بخواید بمیرید بابت قدتون 😔
توسط   1999nilarose  |  17 ساعت پیش
چندوقت دیگ سالگرد ازدواجمه به شوهرم گفتم طلا میخام
توسط   rahaaaaaaaaaa1314  |  17 ساعت پیش
هیچ وقت زنی که نمیخواد بفهمه رو حالیش نکنید
توسط   خنده_خانم  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک