گرما صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 703

بچه ها خیلی گرماییم دارم اذیت میشم بابام همش کولرو خاموش میکنه مامانمم باد کولر بخوره پاش درد میگیره مجبوریم خاموش کنیم طول روز ۳ بار میرم حموم چیکار کنم😭😭😭😭😭😭😭

1399/04/06

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

somaiiiibst

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 703

اره همش روشنه ولی خونه هامون به خاطر کولر دو تیکه یخه جوری که الان دستام یخ کرده😁اره بابا زمستون عا ...

بعد ی سوال دیگ تو اون گرما چطوری غذاهای تند میخورین؟؟؟؟

1399/04/06

11:10

0 نفر لایک کرده اند ...

آدامس_بادکنکی

عضویت: 1399/04/02

تعداد پست: 7630

بعد ی سوال دیگ تو اون گرما چطوری غذاهای تند میخورین؟؟؟؟

بابا ما اسممون بد در رفته😁 غذاهمون زیاد تند نیست ولی ادویه های مخصوص داریم که طعمشون عالیه اما زیاد تند نیستن

امضام جعل شده انگشت میزنم

1399/04/06

11:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

somaiiiibst

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 703

بابا ما اسممون بد در رفته😁 غذاهمون زیاد تند نیست ولی ادویه های مخصوص داریم که طعمشون عالیه اما زیاد ...

همسایمون اهوازیه خیلییییییی مهربونه کلا ادمای خون گرمی هستین♥️♥️♥️♥️

1399/04/06

11:12