عزیزم این چیزا الکیه ببین لاغری باید روند معمولی داشته باشه وگرنه برمیگرده سریع مثلا یکی برنج حذف میکنه خب آدم همیشه که نمیتونه نخوره پس نباید سبک زندگی عوض بشه من واسه جشن داداشم 6 کیلو کم کردم با رژیم آویسا حتی اذیت هم نشدم تازه تضمینی بودش اگه لاغر نمیکردی هزینه رو پس میداد خواستی شمارشو میفرستم