2777
2789
عنوان

توروخدا بیاین خانوما

146 بازدید | 29 پست

یه دوستی دارم مجرده ۱۵ روزه پریود نشده.یادمع ماه پیش همش‌استرس پارگی‌بکارتشو داشت.من اصلا اطلاعی از کاراش ندارم‌همش میگفت همینجوری ترس ورم داشته پردم پاره شده باشه منم هی دلداریش میدادم تا اینماه میگه ۱۵ روزه از موعد‌پریود شدنش گذشته.میگه‌۴ تا قرص ویتامین دی خورده تو یماه و عفونت هم دارخ.روم هم نمیشه ازش بپرسم نکنه کاری کرده باشه...دکترم نمیره میگع میترسم چیز بدی باشه..بنظرتون واقعا واس عفونت یا قرص ممکن باشه؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه کاری نکرده باشه از این حرفا نمیزد و استرس نداشت

با دین یا بدون دین ،انسان های خوب ،کار های خوب می کنند و انسان های بد ،کار های بد.....اما برای اینکه انسان با ظاهر خوب بتواند کار های بد بکند ...... قطعا به دین نیاز دارد......!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792