2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره منم راضیم ولی بعضیارو خودمم کم میکنم😁😁

چرا کمش کنی؟ خوبه که با خیال راحت و بدون عذاب بدنت وزن کم میکنه. ولع هم پیدا نمیکنی به غذاهای مختلف. من اتفاقا خیلی خوشم اومد از رژیم. تهرانی؟ 

عزیزم میشه رژیمت رو بگی ما هم استفاده کنیم

عزیزم رژیم یچیز شخصیه باید برای خودت جداگونه بگیری با شرایط خودت میخوای من بهت شماره رژیم آویسا رو بدم خودم باهاش 6 کیلو کم کردم تو یه ماه اصلا سخت هم نبود هیچی حذف نشد از خوراکی ها

از محصولات فوراور استفاده کنید برای لاغری  ، هم وزن را پایین میاره هم برای کسایی که استپ وزنی دارن خوبه، دوستمم محصولات لاغریشا گرفت و خیلی راضی بود. لینک محصولات اصلش را براتون میزارم


https://topflp.com/product-category/foreverliving-weight-management/

سلام بچه ها خسته نباشید


رژیم های ک دوره کمی دارن همراه با کاهش وزن بالا رو لطفا کنار بذارید چون خیلی راحت برمیگرده

من یه پیح دارم داخل واتس اپ حدود ۳۰۰ تا عضو داره، کاملا رایگان کنار هم لاغر شیم

https://chat.whatsapp.com/EjHTBtHus1c1qawBYEy186

رژیم خاصی نداریم چون راه طولانی و صد در صد رعایت نمیکنیم

توی پیج اینستاگرام، خیلی اصولی و علمی راجع به لایف استایل سالم میگیم

https://instagram.com/jastdotir?igshid=YmMyMTA2M2Y=

سلام بچه ها
رژیم های ک دوره کمی دارن همراه با کاهش وزن بالا رو لطفا کنار بذارید چون خیلی راحت برمیگرده

من یه پیح دارم داخل واتس اپ حدود ۳۰۰ تا عضو داره، کاملا رایگان کنار هم لاغر شیم

https://chat.whatsapp.com/EjHTBtHus1c1qawBYEy186

رژیم خاصی نداریم چون راه طولانی و صد در صد رعایت نمیکنیم

توی پیج اینستاگرام، خیلی اصولی و علمی راجع به لایف استایل سالم میگیم

https://instagram.com/jastdotir?igshid=YmMyMTA2M2Y=https://instagram.com/jastdotir?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792