افسردگی بعد از زایمان

سلام  دوستان گلم چند وقته عجیب حال روحیم ریخته بهم خدا رو شکر یه پسر دو سال و نیم دارم که روزی هزار بار خدا رو بابت داشتنش شکر میکنم. از وقتی پسرم بدنیا اومد حال روحی من به خاطر خانواده ام بدجور ریخته بهم متاسفانه بعد از زایمانم خانواده ام اصلا پیشم نیومدن و با من و شوهرم قهر کردن درست زمانی که بهشون احتیاج داشتم منو تنها گذاشتن اونم به خاطر یه سری بهونه های الکی. فقط مادرشوهرم پیشم موند. هر روز هر روز برادر شوهرم و خواهر شوهرم با خانواده هاشون میومدن خونه ما همشون دور هم بودن می گفتن و میخندیدن ولی من تو اتاق واسه خودم تنها نشسته بودم و از اینکه تنهام کلی گریه میکردم اون دوران سخت رو به بدبختی گذروندم. الان که پسرم روز به روز بزرگتر میشه حالتهای عصبی من متاسفانه روز به روز بیشتر میشه. اکثر روزا بدون اینکه دست خودم باشه سرش داد می کشم و باهاش دعوا میکنم اونم کلی گریه میکنه. هنوزم خانواده باهام قهرن و باهام رفت و آمد ندارن. سر کوچکترین چیزا منو خورد میکنن و منتظرن یه بهونه گیر بیارن و باهام قهر کنن. بعضی از روزا یهویی گریه ام میگیره و چنان جلو پسرم زار میزنم و خودمو میزنم که اونم به گریه میوفته خیلی از این حالتهام متنفرم و دلم میخواد پسرم منو یه آدم شاد بدونه و ببینه تو رو خدا اگه تجربه ای دارید کمکم کنید