2777
2789
عنوان

کادو

| مشاهده متن کامل بحث + 134 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اهل هدفون و کتونی و موزیک نیست  تا ۱۵۰ میخوام

اینا همشون  بالاتر از 150بود. 

خب اهل هرچی هس همونو بخر طبق علایقش

      کودک همسری فقط به یه کودک آسیب نمیزنه دومینو وار نسل اون کودک رو از عشق و علاقه و شناخت حقوقش محروم میکنه. درواقع تمام نسل بعد از اون کودک رو از داشتن والدین آگاه و عاشق و مسئولیت پذیر بی بهره میشن.#نه_به_کودک_همسری❤️وقتی جواب بی ادبیتو نمیدم ینی در شأن من نبوده همکلام بشم باهات، وگرنه جواب برای  امثال تو  فراوونه... 😊
من همیشه دوس دارم کادو شورتی شلوار توخونه ای چیزی کادو بگیرم ولی کسی نمیده 'همیشه کم دارم اینارو

وای زشته اخه😂😂

میشه واسه مامانم فاتحه یا صلوات بفرستین مامانم میشه منم ببری  پیش خودت بعد تو دنیا زیبا شدنی نیست 
اینا همشون  بالاتر از 150بود.  خب اهل هرچی هس همونو بخر طبق علایقش

فهمیدم عزیز جان ممنون

میشه واسه مامانم فاتحه یا صلوات بفرستین مامانم میشه منم ببری  پیش خودت بعد تو دنیا زیبا شدنی نیست 
ولی قیمتش بیشتر از ۱۵۰ میشه یه ادکلن معمولی ۱۵۰ تومنه 

یکیش رو میگیرم

میشه واسه مامانم فاتحه یا صلوات بفرستین مامانم میشه منم ببری  پیش خودت بعد تو دنیا زیبا شدنی نیست 
اره زشته 'بعد پسرا همش بیرونن شلوار خونه هم بدردشون نمیخوره🤣

دقیقا اونم داداش من با همون شلوهر بیرونیش خیلی وقته خوابش میبره 😂

میشه واسه مامانم فاتحه یا صلوات بفرستین مامانم میشه منم ببری  پیش خودت بعد تو دنیا زیبا شدنی نیست 
اره منم تاحالا ادکلن‌ نخریدم خیلی گرونه چندوقت پیش قیمت کردم معمولی رو میگفت ۱۵۰ تازه شروع میشه با ب ...

منم عطر دوست دارم تازه خوش بو ترم هست

میشه واسه مامانم فاتحه یا صلوات بفرستین مامانم میشه منم ببری  پیش خودت بعد تو دنیا زیبا شدنی نیست 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792