2777
2789
عنوان

همه سحری خوردن خوابیدن

329 بازدید | 38 پست

منم خوابم نمیبره دارم پاستیل میخورم تو تاریکی 


 لطفا برای رسیدن به حاجتم یه صلوات مهمونم کنید😇  اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤲🏻
به منممم بده🤤🤤

خودم زیاد دوس ندارم رفتم سر یخچال چیزی نبود دیگه اینارو برداشتم

 لطفا برای رسیدن به حاجتم یه صلوات مهمونم کنید😇  اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤲🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها من سی تا از جوشنو خوندم خوابم برد خیلی ناراحتم😭

کامل حساب میکنن برات

 لطفا برای رسیدن به حاجتم یه صلوات مهمونم کنید😇  اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤲🏻
اخ مگه میشه این لعنتیا رو دوست نداشت؟😍🤤

شکر برا پوست ضرر داره اینام که شیرینه

 لطفا برای رسیدن به حاجتم یه صلوات مهمونم کنید😇  اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤲🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز