2777
2789

ای خدا.....حس میکنم همسرم دیروز یه غلطی کرده....اومد خونه هیجان زده بود ...یه بار عصبانی یه بار خوشحال هی تو فکر یه جوری بود یه بارم گفت امروز روزم باطل شد ...چون تایم کاریش زیاد بود زود خوابید فردا هم زود باید بره ....نفهمیدم چی میگفت ...چون روزه بودم و کلی خونه رو تمیز کرده بودم وتا ساعت 11.30 شب منتظرش بودم شامو باهم بخوریم فشارم یکم پایین بود و حواسم نبود الان داره حرفاش یکی یکی یادم میاد ..😯

خوش به حالت

خوب توهم دوست پیداکن کاری که نداره🙄🙄

...negar❤yalda...دوتا دیوونه🙈❤... تنهادلیل زندگیمی بهترینم..yalda..❤🙈...بی تو حتی ی ثانیه ام ممکن نیست...همیشه در ❤ من هستی...❤negar❤ نفس من دیگه به نفسای تو بنده😘به زندگیم با بودنت معنا بده🙈

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوش به حالت

بغیر از سایت هم دوست نداری؟؟؟؟؟؟

اصالت... خیلی کلمه سنگینیه .. با اصالت باش.. هیچ ربطی هم به منطقه وتیپو پول و شغل و میزان تحصیلات و ماشین نداره .. فقط به خانواده و تربیت برمیگرده...

یه نفر بهم پیشنهاده دوستی داد من فک کردم زنه گفتم جاااانم عشقم گفت جووووون گفتم هاااا؟؟؟گفت میای خ....خالی(ببخشید)گفتم شرط داره گفت هرچی بگی قبوله گفتم توام خواهرتو واسه داداشه من بیار😏

کیف کردین؟؟؟

با همه دوستم

بله با همه دوستی بخاطر همین همه بد شون میاد ازت 

اصالت... خیلی کلمه سنگینیه .. با اصالت باش.. هیچ ربطی هم به منطقه وتیپو پول و شغل و میزان تحصیلات و ماشین نداره .. فقط به خانواده و تربیت برمیگرده...
یه نفر بهم پیشنهاده دوستی داد من فک کردم زنه گفتم جاااانم عشقم گفت جووووون گفتم هاااا؟؟؟گفت میای خ.. ...

👌👌

...negar❤yalda...دوتا دیوونه🙈❤... تنهادلیل زندگیمی بهترینم..yalda..❤🙈...بی تو حتی ی ثانیه ام ممکن نیست...همیشه در ❤ من هستی...❤negar❤ نفس من دیگه به نفسای تو بنده😘به زندگیم با بودنت معنا بده🙈
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792