واسه کم کردن یک کیلو در هفته چند کالری در روز باید مصرف کرد؟

_mary_shelley

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/08

تعداد پست: 1023

کسی میدونه؟

هر جوری هست باید شش کیلو کم کنم در عرض شش هفته:(((

1399/02/06

13:58

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آلبالو۹۸

عضویت: 1398/06/04

تعداد پست: 7984

کالری شماری نصب کن نسبت به وزنت میگه

1399/02/06

13:58

1 نفر لایک کرده اند ...

pazhvak

عضویت: 1397/11/04

تعداد پست: 7583

قد و سن و وزنتو میزان فعالیتتو بگو تا بگم بهت

کاش میفهمیدیم اگه نظر یکی باما فرق داره دلیل نمیشه نهایت بیشعوری رو به کار ببریم و بتوپیم بهش چه تو مجازی چه واقعی کاش آدما اونقدری که ادعای شعور دارن نصف همون ادعا شعور داشتن

1399/02/06

13:58

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

moha_z1379

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 225

چندکیلویی بگو برات حساب کنم

1399/02/06

13:58

1 نفر لایک کرده اند ...

76_tarlan

عضویت: 1396/09/01

تعداد پست: 10438

وزنت چقدره

1399/02/06

13:58

1 نفر لایک کرده اند ...

_mary_shelley

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/08

تعداد پست: 1023

قد و سن و وزنتو میزان فعالیتتو بگو تا بگم بهت

۲۴ سالمه

قدم ۱۶۸

امروز صبح ۶۲ کیلو بودم

ممنونم🙏🙏🙏

1399/02/06

13:59

0 نفر لایک کرده اند ...

_mary_shelley

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/08

تعداد پست: 1023

چندکیلویی بگو برات حساب کنم

۶۲

1399/02/06

13:59

0 نفر لایک کرده اند ...

76_tarlan

عضویت: 1396/09/01

تعداد پست: 10438

لاغری که

1399/02/06

14:00

1 نفر لایک کرده اند ...

عســــل.

عضویت: 1387/01/30

تعداد پست: 40911

خوبی کع!!

اسکلت میخوای بشی؟

1399/02/06

14:00

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان،دوفرشته،نازناز

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 2425

میشه یه نفر به منم بگه میخوام وزنمو کم کنم

در پی چشمت شهربه شهر خانه به خانه،،،شدم روانه🚶گل عشقم راچیدی دانه به دانه...چه عاشقانه🌹🌹. آرام آرام آتش به دلم زدی بنشین که خوش امدی رویای من😍😍 این تو این جان من...شوق چشمان من،،عاشق ها میکشی زیبای من🌞🌞 مثل تو دنیا ندیده .... فصل عشق ما رسیده..رونمایان کردی ویک شهر دستش را بریده...💖💖. کفرم ودینم توهستی...هرچه میبینم توهستی ...بیستون ها می کَنم من ،چونکه شیرینم توهستیییی😘😘😘 در پی چشمت شهر به شهر خانه به خانه شدم روانه........

1399/02/06

14:01

1 نفر لایک کرده اند ...