2777
2789
یعنی خاک تو سرشون با یک تومانشون بدبخت کردن مردومو باز  چ طوری روشون میشه ی تومن بدن

ناشکری نکن 😀😀مورد بوده ناشکری کرده نه تنها بهش ندادن بلکه یارانش رو هم قطع کردن😒😒 

استرس# نصف شبی 

اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکراتو حسابی بکن ک هدرش ندی 😂

چششششم....الان تو فکرشم..فعلا که براش چندتا نامه عاشقانه نوشتم گفتم شاید جذب انرژی تو این مورد جواب بده..

ای خداااااا من دیگه رررررررد دادم..

اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792