2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

میشه دستورشو بدین ممنون میشم

بله  اول بادمجونا رو پوست میکنم روش با چاقو چنتا رد میندارم نمک میزنم میزارم بمونه بعد بیست دقیقهّ سرخشون  میکنم   از طرف دیگه گوشت خورشتی رو با پیاز سرخ میکنم ادویه کاری و زردچوبه میزنم خیلی کم دارچین میزارم زدو پز بپزه   بادمجونامو تو ماهی تایه سرخ میکنم درشون میارم تو همون ماهیتابه یه قاشق رب میزنم خیلی کم اب جوشیده میریزم  به حالت سس که در اومد بادمجونا و گوجه  میریزم تو سسا  درشو میزارم زیرشو خیلی کم میکنم بعد گوشتو که پخت  بهش اضافه میکنم   یادتون باشه اب نجوشیده و زیاد بادمجونو بد مزه میکنه   میتونید از مرغ استفاده کنید ولی سوا با سیر و ادیه بپزیدبعد به خورشتتون اضافه کنید    اگه اب گوشت موند هم بریزد تو خورشت ولی اب مرغ نه💜💜💜

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792