من تازه متوجه شدم ک طبعم سرد و ترع ..همون بلغمی
و باید چیزایی ک گرم و خشک بخورم ...
دیگه چیکارا باید بکنم ؟
سایت یا کانال یا پیجی رو میشناسید ک خیلی خوب توضیح داده باشه ؟ بتونه کمکم کنه
الهی آمین♥️...
کاش امضات برای من ب واقعیت بپیونده...
باید غذاهای گرم و خشک بخوری.منم بلغم دارم مسهل و منضج بلغم میخورم
کلا وقتی از خواب بلند میشی روزتو با یه چیز گرم مثل خرما شروع کن،چیزخاصتی نیست،پیچیدش نکن،پشت هرسردی مثل خیار باز گرمی بخور،اخرشبم یه چیزگرم بخور تاخواب راحتی داشته باشی
میشه علاعمش رو بزاری مثلا چگونه ای
سرد و تر*
سردی رو حذف کن لبنبات گوجه خیار ترشی مرغ گوشت گاومنم مثه توام خیلی سخته عسلو سیاهدونه ام ک هرروز باید بخوریم
البته باید یه دکتر طب سنتی برات بگه که دقیقا مزاجت اینه و در کنارش مزاج دیگه ایم داری یا نه
گرم خوبه ولی خشکی ها میتونه سودا رو تو شما ببره بالا و این خیلی بده
گوشت گوشفند وشتر و بوقلمونباید بخوری
ارده شیره خیلی بخور
عسل و سباهدونه
رو پنیرتسیاهدونه بریز
میوها یادم نیست ولی سرچ کن موز خوبه مرگبات نه
خرما
ادویه هم توهمه غذاهات بزن جوزهندی میخک دارچین فلفل سیاه زردچوبه زیره سیاه هل
توی شیرت زعفران بزن
تو این دوره زمونه تا دلت بخاد هر ننه قمری عطار و طبیب شده و سایت و کانال درست کرده، تو گوگل پره ازین چیزا...
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز