من که گوشم از این حرفها پره
۴۰ کیلو وزن ضررش از همه اینا بیشتره😅
یه روز ۴۰۰۰ کالری میزدم میگفتن فلانی از رژیم زده میشیا
بعدا فکر کالری تثبیت هم باش که دیگه از غذا زده شدی و نمیتونی خوب کالری بزنی
یه بار تو یه هفته یه کیلو اضافه کردم گفتن مراقب بااااشیا بدنت ترک میخوره
یک کیلو تو یه هفته زیاده و ماهی یه کیلو باید اضافه کنی
فست فود میخوردم میگفتن ضرر داره ها
برنج میخوردم میگفتن برنج شکم میاره ها
مولتی ویتامین میخوردم میگفتن عارضه داره ها😅😅😅
چشم ندارن موفقیت و اراده دیگران رو ببین
یک کلمه بگو ماشالله
گوشت بشه به تنت😂