کسابی که با کالری شمار زیره دارن رڗیم میگیرن میشه بیان تجربیاتشون و بگن

پسوریازیس

عضویت: 1398/01/23

تعداد پست: 8387

زیره خیلی خوبه من یه مدت باهاش رژیم گرفتم عالی بود اما بعد ولش کردم

من هر اسمی گذاشتم قبول نشد اسم بیماریه همسرم رو گذاشتم قبول شد برا همین اسمم پسوریازیس هست کاربری قبلیم پناه ۹۵ بود

1399/01/17

|

19:07

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

من با كالري شمار زيره كار ميكنمو كم كردم

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1399/01/17

|

19:08

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

چند کیلو لاغر شدی باهاش

1399/01/17

|

19:09

محدثه7855

عضویت: 1398/05/29

تعداد پست: 9097

من با كالري شمار زيره كار ميكنمو كم كردم

خوبه مراحل کار باهاشو توضیح میدی

1399/01/17

|

19:09

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

من با كالري شمار زيره كار ميكنمو كم كردم

چند ماه

1399/01/17

|

19:09

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

چند ماه

تقريبا ٦ ماه ٢٢ كيلو

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1399/01/17

|

19:11

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

من کالاری شمار زیره برا دکتر کرمانی نصب کردم خوبه ولی یه کفگیر برنج نصف کالری پر میشه اون دایره انگیزه ادم از دست میره

1399/01/17

|

19:11

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

خوبه مراحل کار باهاشو توضیح میدی

مراحل خاصي نداره عزيزم هرچث خوردي وارد كن

سالم بخور

ورزش كن

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1399/01/17

|

19:12

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

تقريبا ٦ ماه ٢٢ كيلو

میشه از تجربیاتت بگی چی میخوری ورزش داری هفته ایی چند کیلو کم میکنی

1399/01/17

|

19:13

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

سلام چجوری کار کنیم با برنامه منم میخوام دانلود کنم

نصب کن کار باهاش راحت و رایگان

1399/01/17

|

19:14

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

میشه از تجربیاتت بگی چی میخوری ورزش داری هفته ایی چند کیلو کم میکنی

عزيزم بيا تاپيكمون همه توضيحات اونجا هست

با برنامه كرفس يا زيره يا مانكن كالري شماري كن الان لينك ميزارم

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1399/01/17

|

19:15

https://www.ninisite.com/discussion/topic/2190705/زندگی-سالم-و-کاهش-وزن-بامداد-خمار-تاپیک-جدید?postId=131154669

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5984

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚 قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1399/01/17

|

19:16

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 910

اونجا تو تایپیک چکار میکنن

1399/01/17

|

19:19