من از خوردن سگیق عدس بعلاوه پودر نبات خیلی جواب گرفتم جالبه برای تقویت بیشتر یه بار چند روز این سویقو با عسل میخوردم فایده نداشت بعد با شکر خوردم فایده نداشت بعد با نبات خوردم از چند ساعت بعدش شروع شد ب کم شدن
اگه ب سگیق عدس دسترسی نداری خودت درست کن تو نت سرچ کن