2777
2789
عنوان

کسی دکتر ازاده محمد پور رو میشناسه

| مشاهده متن کامل بحث + 20756 بازدید | 2777 پست
ببین این خوبه تاجم برات گذاشتم 😎 البته گیف هست گذاشتم پروفایلم هر وقت تایید شد ببین فعلا عکسشو میز ...


خیلیییی خوب شده... اقا ما راضی، خدا راضی🖐دستت طلا


استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
خیشگله😆😆😆😆

سپیده عکس پروفایل الهه را ببین، داره تکون میخوره😅 

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂

خیلییی خوب شده  کیف سرگروها.. 😍

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
اون موقع سرکار بودم پس😅😅😅😅

😂😂😂😂😂😂 عذاب وحدان گرفتم

گفتم بیایی حقیقتو  ‌  بهت بگم


این عکسایی که  تکون میخورن، رو‌پروفایل الهه امتحانی میزاره، مثل الان... چه خوشگل شده نههههه😍😍😍😍

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

@سمیه1396 @sepiiiiiideh این برای تثبیتی ها خوبه؟فانتزیه تاجم داره قابل_توجه# خانوم_تاجدوستیان# 😂


اینا چی تاج نمیشه رو اینا گذاشت البته  

👇🏻👇🏻👇🏻

ازینا به توافق برسید بهم بگید 🔫

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
@سمیه1396   @sepiiiiiideh   این برای تثبیتی ها خوبه؟فانتزیه تاجم داره قابل_توجه# ...

این دختر مو‌مشکی که تاج دار واسه راهنما🤩 تاج هم داره😌 از اون تکوندارا هم  داشته باشه...


واسه تثبیتی هم این اخری که یه سربند گلی داره... موهاشم‌که طلاییی   و عالیه👌👌👌تکوندار هم داشته باشن...


فقط پشت زمینه  ی جفتش یه رنگی باشه که اینا خودشون را بیشتر نشون بدن..

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
این دختر مو‌مشکی که تاج دار واسه راهنما🤩 تاج هم داره😌 از اون تکوندارا هم  داشته باشه... ...

نه واسه راهنما یکی دیگه انتخاب میکنم میخوام برای تثبیتی ها یکم کیفیتش بالاتر باشه بلکه بخاطر عکس پروفایل هم شده انگوزه بگیرن

نمیدونم البته اینم که میگی خوبه 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
اونی ک خودت انتخاب کردی قشنگه از این عکساهم سومی قشنگتره✋


قربون اینهمه تفاهمتون 😆😆 @سمیه1396    

بالاخره کدوم  🥴🔫

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
قربون اینهمه تفاهمتون 😆😆 @سمیه1396       بالاخره کدوم  🥴🔫

😂😂😂😂😂 اقا فقط طلاق

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
نه واسه راهنما یکی دیگه انتخاب میکنم میخوام برای تثبیتی ها یکم کیفیتش بالاتر باشه بلکه بخاطر عکس پرو ...



اول باید راهنما را ببینم تا تصمیم بگیرم🤣🤣🤣🤣

حسود.نباشیم#  😆😆😆



من میگم تاج واسه سرگروه و راهنما ها باشه ..


واسه تثبیتی  گل سر یا سربند گلی کافیه... یه فرقی باید بین درجه ها داشته باشه😬


یا همون اولی‌که خودت انتخاب کردی هم خیلی خوشگله ولی تاجش را با یه سربند گلی عوض‌کن(یه گل سر مث اخریه، دور سرش)😉 به همراه گل ، شبنم و، پروانه😊

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792