خرما رو له کن بعد باید تو ی قاشق کوچولو روغن حیوانی یا روغن زیتون تفتش بدی البته من زیاد این مرحله رو نرفتم
بعد تصف استکان سیاهدونه درسته رو توش ریختم هم زدم روزی ۲ قاشق تو و ۲ قاشق همسرت
بعدشم از روز اول پری میخوری بعد پری هم ک اقدامی همینطوری میخوری
ولی ده روز مونده ب پری بعدی دیگه تو نخور چون ممکنه حامله شده باشی باعث خونریزی میشه