totihaa مدیر استارتر عضویت: 1397/12/24 تعداد پست: 2125 عنوان خانمای گلی که یو گا کار کردن بیاین دی وی دی اموزششی گرفتم برا تو خونه 43 بازدید | 1 پست دوتا دی وی دیه گفتم تو خونه نشستم کار کنمعلاوه بر ارامش روحی برا فرم دهیو سفت شدن و لاغریم تاثیر داره؟روزی چقد کار کنم باهاش 1398/12/18 | 14:36 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
حنا70 عضویت: 1398/06/19 تعداد پست: 86004 روزی یک ساعت و نیم . فقط آخرش ساواشانا یعنی آرامش رو.حتما انجام بده بعد بلندشو